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　　妊娠高血壓疾病，是一種常見(jiàn)妊娠并發(fā)癥，發(fā)病率在10%左右。

　　多發(fā)于妊娠20周以后，臨床表現(xiàn)有血壓升高、蛋白質(zhì)、水腫、嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)抽搐、昏迷、心腎功能衰歇，威脅母兒生命。妊娠終止后，多數(shù)病情可以迅速好轉(zhuǎn)和。陜復(fù)。我國(guó)將妊娠高血壓綜合征分為輕度、中度、重度，重度包括先兆子癇和子癇。

　　患有妊娠高血壓綜合征的孕婦在飲食上應(yīng)注意以下問(wèn)題：

　　1)控制食鹽的攝入量，每天限制2～4克以內(nèi)，醬油不宜超過(guò)10毫升；同時(shí)要避免含鹽量高的食物，如咸菜、腌肉、成蛋等。

　　2)少吃高熱量的食物，如糖果、蛋糕、甜飲料、油炸食品等。

　　3)增加蛋白質(zhì)的攝入量，多吃禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)及豆制品。但腎臟功能異常的準(zhǔn)媽媽要控制蛋白質(zhì)的攝入，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

　　4)攝入足量的鈣質(zhì)，每天喝牛奶，多吃大豆及海產(chǎn)品，孕晚期加強(qiáng)補(bǔ)充鈣劑。

　　5)每天攝人新鮮蔬菜水果500克以上，并注意種類(lèi)搭配。

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